機能的な中敷きで疲労感の軽減を
足腰の疲労は、足のバランスが崩れることで筋肉や靭帯、関節に負担がかかってしまい全身のバランスが崩れます。
足のバランスというのは、足の親指の付け根から小指の付け根までのアーチ、親指から「土踏まず」側から踵に向かうアーチ、小指から外側を通って踵に向かうアーチの3つのアーチのバランスのことをいいます。
この足のバランスが崩れてしまうと、足腰の疲労を感じやすくなってしまうのです。
足がむくむ、かかとが痛い、外反母趾で合う靴が見つからないなどがあったら機能的な中敷き、アシマルインソールを試してみてください。
足のバランスが調整されていくと、身体全体のバランスも整ってきますので結果として足腰の疲労感が軽減されます。
また、アシマルインソールは靴の中に入れて履き続けるだけでアーチが回復してきます。
足腰の疲労感を感じている方は是非お試しください。
